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现在你要在一个月里减3公斤体重,你会选择:
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5 r: z# k9 i' j9 p( C8 ]" A A. 进行绝食,每天努力运动 / D7 v- k# e, x
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B. 使用苹果减肥法与只吃主食的方法 . W/ A! S' @ H8 |8 b
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C. 只吃份量不多的早午餐,晚餐完全不吃 ( o3 N9 d* |; a$ m4 C
1 g1 v1 l: ^' P1 v0 k+ B D. 考虑营养的均衡三餐,饮食照常,配合规律的运动
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